Det er blitt mye mer vanlig å oppsøke parterapi, og det er kjekt å se. Det er ikke noe tvil om at det å være forhold kreves en del. Det er mange faktorer som gjøre at par ikke ha hatt fokus eller prioritert parforholdet på ei stund. Parterapi gir dere rom og fred til å gjøre nettopp dette.

Det er veldig vanlig at par går gjennom faser der ting er vanseklig. Vi vet ikke hvordana vi skal ha de 'gode' krangler, og hvordan vi kan regulerer vår egne følelse når vi føler oss såret, skuffet eller sint.

Hvis du vurderer parterapi så er tiden inne, jo snarere jo bedre. :) Forskning viser at gjennomsnittlige par venter 6 år fra de opplever utfordinger i forhold til at de faktisk søker hjelp. Ikke vent så lenge! Nesten alle par jeg møter sier at de ønsker at de hadde begynt tidligere. Det hadde sparte dem for mye frustasjon, misforståelse eller vondt. Lær deg verktøy til å forbedre en av de viktigste forhold du har i ditt liv!

De fleste går ut av den første timen med fornyet håp og en litt bedre forståelse for hverandre og dynamikken i forholdet.

Noen går i parterapi bare noen få ganger, andre velge å investere litt mer tid i prosessen. Mellom 3 og 5 ganger er vanlig, noen ønsker litt mer tid. De fleste merker forbedring etter en eller to timer. Ofte er det avhengig av hva som har skjedd i forholdet og hvilke utfordringer det har vært.

Det er uansett dere som velger hvor mye tid dere vil investere. Jeg er opptatt med å hjelpe dere få gode resultater så fort som mulig.

Jeg får god kontakt med parene jeg jobber med. Noen velger å komme tilbake senere for litt påfyll eller ved store livsendringer/viktige bestemmelser.

Jeg har jobbet med par i alle aldre og livsfaser. Alt ifra tidlig i 20 årene og nygift, til dem som ha vært sammen i 35 år. Jeg har og hjulpet par som sliter etter at de har fått barn. Jeg jobber med folk som ha opplevd skillmisse, og folk som ha 'mine og dine' barn. Det er en selfølge at jeg jobber med folk uansett seksuell orientering, seksuelle preferanser, religiøs/etnisk bakgrunn eller status i forhold.

Folk jeg jobber med har forskjellige utfordringer. Noen har vært sammen lenge og føler at de har mistet føleser,. Andre har opplevd eller oppdaget tillitsbrudd, noen sliter med å håntere overgangen til å bli barnefamilie, noen er på grensen til å skille seg. Noen krangler mye, andre har nesten sluttet å kommunisere i det heletatt.

Uansett hvilke situajon du er i; ved Jæren parterapi vil du oppleve at det er tid og rom for å finne ut av ting.

Det kan du. :)

Dersom du kommer for å få hjelp i parforhold, anbefaler jeg først og fremst at dere kommer begge to dersom det er mulig. Det er store fordeler at dere begynner prosessen samtidig. Underveis kan jeg også tilby individuelle samtaler til begge to dersom det er ønskelig.

Likevel kan det være mange grunner til at man ikke har med seg sin partner. Gjerne du er i en situasjon der den andre ikke vil gå i parterapi, eller at du selv trenger hjelp og veiledning. Da tilbyr jeg individuelle timer.

Jeg tilbyr også individuelle timer som ikke nødvendigvis handler om parforhold. Jeg har mye erfaring med å jobbe med folk som har det vanskelig, er i ferd med å møte veggen eller opplever noen utforinger i jobb/privatlivet. Du er velkommen til å bestille en time eller ta kontakt hvis du synes at dette er noe for deg.

Ja, absolutt. Det kan være mange årsaker til at parterpi ikke fungerte for dere første gang. Jeg har jobbet med flere par som ha kommet til meg etter å ha prøvd parterapi før; og har vært veldig fornøyd. Dere er absolutt ingenting å tape med å prøve igjen. :)

Det er selfølgelig opp til hvert enkelte par hva de ønsker å snakke om.

Jeg er veldig komfortabel med å snakke om intime tema dersom par synes det er ok. Flere par jeg har jobbet med har valgt parterapi nettopp fordi de opplever utfordringer med intimitet. Flere har fortalt at det var en stor lettelse å forstå litt mer om hva som skjer i forhold når sex er blitt en utfordring. Plutselig var ikke dette tema så 'skummelt' lengre.

Dette er selføllgelig helt valgfritt, dere trenger ikke snakker om sex. Noen par velger å vente til senere i prosessen om fysisk initimitet er en utfordring i forhold. Noen velger å ikke ta det opp i det heletatt.

Ja. Jeg har veiledet par gjennom en prosess som hjelper dem bearbeide utroskap og bygger opp tillit til hverandre igjen. Jeg gjør det med respekt for begge parter og med en forståelse på at de har forskjellige behov. Jeg gir faglig innspill om hva som hjelper, samt hva er vanlig å føle/oppleve. Dere får tips om hvordan mann kan komme seg nærmere hverandre igjen. Jeg har hjulpet flere par bygge et sterk forhold etter et tillitsbrudd.

Gjerne bestill en time, så kan jeg fortelle mer om denne prosessen.

Betaling er veldig enkelt, det skjer via vipps i slutten av hver time. Avlysninger mindre enn 24 timer før avtalt tid vil bli fakturert. En parterapi time er 1300kr individuelle timer er 1100kr. Disse prisene inkluderer 25% moms/mva.